文章在 ‘艾灸知識庫’ 目錄
艾灸療法冬季預防感冒
冬季到來,天氣變化很大,常常讓人不易適應。這個時節,外邪乘虛而入容易使人生病,其中以呼吸系統疾病最常見,尤易是感冒和哮喘復發。為此,專家教大家一個艾灸療法治療感冒的方法。 Continue reading “艾灸療法冬季預防感冒” »
艾條的質量如何判斷?
艾條是做艾灸最基礎的用品。是用艾絨捲成條狀製成的。艾條的質量決定著艾灸的效果如何,所以選擇好質量的艾條是非常重要的。 Continue reading “艾條的質量如何判斷?” »
80%的現代人都陽氣不足 – 萬病皆損於一元陽氣
人的身體好比銀行,陽氣就是我們使用的貨幣。今天透支一點,明天透支一點,日積月累,銀行就不干了。當健康不斷被透支時,身體就會告訴你哪不舒服了,腰疼、背疼、落枕、感冒等,都是身體在提醒你:陽氣不足了,貨幣透支了。補足陽氣也像理財那樣,需要開源節流。 80%的現代人都陽氣不足--萬病皆損於一元陽氣。 Continue reading “80%的現代人都陽氣不足 – 萬病皆損於一元陽氣” »
艾灸 – 扶陽理論
艾是百草之王,陽是生命之本,灸是扶陽之泉。
古人云:有形之軀殼,皆是一團死機,全賴這一團真氣運用於中,而死機遂成生機;人身立命就是一個火字,真氣命根也,火種也,人活一口氣,即此真氣也。 Continue reading “艾灸 – 扶陽理論” »
艾灸是補充人體陽氣最有效的方法
宋代的著名醫學家竇材把自己喻為扁鵲再生,他的醫書《扁鵲心書》中重點倡導的就是扶陽。他認為自古扶陽有三法:第一為灼艾,第二為丹藥,第三為附子。灼艾就是艾灸。 Continue reading “艾灸是補充人體陽氣最有效的方法” »