什麼是陽氣?

 

在幾千年的中醫文化中,陰是指人的身體,陽是指人體具有的能量。人的一生就是一個陽氣衰減的過程。

古人云:有形之軀殼,皆是一團死機,全賴這一團真氣運用於中,而死機遂成生機;人身立命就是一個火字,真氣命根也,火種也,人活一口氣,即此真氣也。

陽氣就是真氣,儲藏在腎裡,也就是我們所說的元氣,常說的元氣大傷,即是傷了陽氣。

 

黃帝內經中講“陽化氣,陰成形。”陽化成身體所需的能量,陰形成看得見摸得著的身體。如果身體沒有了陽氣,就成了一幅空的軀殼,就會死亡。

《黃帝內經-素問》裡說:“陽者衛外而為固也”,就是指人體有抵禦外邪的能力,這種能力就是陽氣。

古人把陽氣比作天空與太陽的關係,如果天空沒有太陽,那麼大地都是黑暗不明的,萬物也不能生長。所以天地的運行,必須要有太陽。而人身的陽氣要調和才能鞏固它的防護功能,不然就會招致病邪的侵入。 《黃帝內經》說:“陽氣者,若天與日,失其所,則折壽而不彰。” 所以,養護陽氣是養生治病之本。

人之生長壯老,皆由陽氣為之主:精血津液之生成,皆由陽氣為之化。 “陽強則壽,陽衰則夭”,所以,陽氣決定生長。

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