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艾灸疗法冬季预防感冒
8 12 月, 2009 | 
作者: 冬季到来，天气变化很大，常常让人不易适应。这个时节，外邪乘虚而入容易使人生病，其中以呼吸系统疾病最常见，尤易是感冒和哮喘复发。为此，专家教大家一个艾灸疗法治疗感冒的方法。 Continue reading “艾灸疗法冬季预防感冒” »
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艾条的质量如何判断？
艾条是做艾灸最基础的用品。是用艾绒卷成条状制成的。艾条的质量决定着艾灸的效果如何，所以选择好质量的艾条是非常重要的。 Continue reading “艾条的质量如何判断？” »
80%的现代人都阳气不足 – 万病皆损于一元阳气
人的身体好比银行，阳气就是我们使用的货币。今天透支一点，明天透支一点，日积月累，银行就不干了。当健康不断被透支时，身体就会告诉你哪不舒服了，腰疼、背疼、落枕、感冒等，都是身体在提醒你：阳气不足了，货币透支了。补足阳气也像理财那样，需要开源节流。 80%的现代人都阳气不足－－万病皆损于一元阳气。 Continue reading “80%的现代人都阳气不足 – 万病皆损于一元阳气” »
艾灸 – 扶阳理论
艾是百草之王，阳是生命之本，灸是扶阳之泉。
古人云：有形之躯壳，皆是一团死机，全赖这一团真气运用于中，而死机遂成生机；人身立命就是一个火字，真气命根也，火种也，人活一口气，即此真气也。 Continue reading “艾灸 – 扶阳理论” »
艾灸是补充人体阳气最有效的方法
宋代的著名医学家窦材把自己喻为扁鹊再生，他的医书《扁鹊心书》中重点倡导的就是扶阳。他认为自古扶阳有三法：第一为灼艾，第二为丹药，第三为附子。灼艾就是艾灸。 Continue reading “艾灸是补充人体阳气最有效的方法” »