文章在 ‘艾灸实践’ 目录
艾灸养生保健的原理及禁忌说明
艾灸通常是用易燃的艾绒、艾条(推荐使用3年以上陈年艾条)在人体重要穴位及患病部位皮肤约距2~3厘米的地方进行烧灼、熏烤。 Continue reading “艾灸养生保健的原理及禁忌说明” »
艾灸真神奇,全家总动员
转一篇网上看到的关于艾灸方面的感受文章,具体内容如下:我父母和我同住,他们都快70了。我父亲年轻的时候得过肺结核差点丢命,我母亲中年以后得过子宫癌和肠癌,也变得身体虚弱。 Continue reading “艾灸真神奇,全家总动员” »
常用的艾灸穴位有哪些?
艾灸用于家庭养生保健,艾灸治疗常见病有很多,操作简单,效果好,常用的艾灸穴位都是比较容易找,容易操作,对一些疾病的普遍治疗穴位。对一些常见病及亚健康问题都有好处,下面介绍一些常用的艾灸穴位。 Continue reading “常用的艾灸穴位有哪些?” »
30 岁以上需做艾灸保养身体
艾灸法,就是借助艾草燃烧时发出的药力和红外线温热刺激,来熏灼特定的穴位,以达到治病防病、养生保健的目的。 Continue reading “30 岁以上需做艾灸保养身体” »
艾灸流行有理 因养生功效大
艾灸是我们老祖先传承下来的保健良方,它能温经散寒、消淤散结,除了日常保健,还能协助高血压、盆腔炎等病的治疗。 Continue reading “艾灸流行有理 因养生功效大” »
眩晕可尝试艾灸治疗
眩是视物昏花或眼前发黑,晕是自感身体或外界景物旋转摆,站立不稳,二者同时出现,并称眩晕。颈源性眩晕,顾名思义,就是主要由颈椎病变而引起的一种继发性眩晕 Continue reading “眩晕可尝试艾灸治疗” »
女人的减肥草 — 艾草
主穴:阴陵泉、丰隆,曲池、天枢;配穴太冲。阴陵泉:位于胫骨内侧髁下缘凹陷处;丰隆:仰卧,在条口穴后方1横指处、约犊鼻于外踝高点的中点处;曲池:立掌曲肘成直角,肘窝横纹头与肘外高骨连线的中点;天枢:由肚脐中央向外旁开二横指;太冲穴:在足第一、二蹠骨结合部之前凹陷中取穴。 Continue reading “女人的减肥草 — 艾草” »