在我國，灸療的歷史悠久，也有相當的地位。孟子曾經說過：“七年之病，求三年之艾。”意為：患了七年之久的慢性頑固疾病，選用三年的艾草便可醫治好。這指的就是用艾葉灸治。

據史料記載，在我國第一個用艾灸治病的人，為晉代著名煉丹家葛洪的妻子鮑姑。 《雲笈七箋》記載，鮑姑是河南陳留縣人，名潛光，官宦家庭出身。

鮑姑自幼博覽群書，尤其喜愛醫藥之學，精通針法，是我國第一位從事艾灸的醫家。後來和葛洪在廣東羅浮山煉丹行醫，其足跡遍及廣州、惠陽、博羅等地。鮑姑治贅疣最為得心應手，具體醫治方法是採用越秀山腳下產的紅腳艾，製成艾絨條，用火點燃，在贅疣上熏，不久，贅疣便全部脫落。

這些在《鮑姑祠記》中有所記述：“鮑姑用越崗天然之艾，以灸人身贅疣，一灼即消除無有，歷年久而所惠多。”由於鮑姑醫術高超，深受當地群眾愛戴，至今在廣州越秀山麓三元宮裡，還設有鮑姑殿和她的塑像，並留有“妙手回春虯隱山房傳醫術，就地取材紅艾古井出奇方”、“仙跡在羅浮遺履燕翱傳史話，醫名播南海越崗井艾永留芳”的楹聯。

其實，祖國傳統醫學重要組成部分的灸療法不僅能治病，也能溫陽培元，增強體質，有防病保健之功效。