艾灸防治高血壓的方法
25 2 月, 2010 | 
作者: 高血壓是引起腦血管病的重要因素，可導致腦循環功能失調，因此，控制高血壓便能有效地預防腦血管疾病的發生。艾灸降壓用之得當降壓很迅速，有時比藥物降壓見效更快，且不致使血壓降至過低。因艾灸具有雙向調節作用，可使高血壓下降，使低血壓升高。
艾灸治療高血壓的方法
1、艾條懸灸或隨身灸器灸足三里、絕骨，每次取一穴雙側灸20分鐘，兩穴交替。每日一次，待血壓穩定於正常水平後，改為每週2～3 次。
2、灸湧泉穴，每日一次，每次10～15分鐘，血壓穩定後改為每週2～3次，鞏固療效。
取穴：足三里位於屈膝時外膝眼下三寸，脛骨外緣一橫指處，或屈膝，手掌按膝，中指盡頭處；絕骨穴位於外踝上三寸，腓骨後緣；湧泉穴位於足底中，足趾屈時凹陷處。
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