文章標籤 ‘禁忌’
喝豆漿保健與禁忌
“一杯鮮豆漿,天天保健康”,民間的說法一點不錯。鮮豆漿營養豐富,味美可 口,富含人體所需優質植物蛋白,但飲用它還是有一些禁忌是要多加注意的。
豆漿擁有八種必需的氨基酸,多種維生素及鈣,鐵,磷,鋅,硒等微量元素,不含膽固醇,並且 Continue reading “喝豆漿保健與禁忌” »
艾灸養生保健的原理及禁忌說明
艾灸通常是用易燃的艾絨、艾條(推薦使用3年以上陳年艾條)在人體重要穴位及患病部位皮膚約距2~3厘米的地方進行燒灼、熏烤。 Continue reading “艾灸養生保健的原理及禁忌說明” »
注意事項及禁忌
(一) 艾灸按摩時要注意思想集中,全身放鬆,積極配合,方可收到良效。
(二) 要根據處方找准部位、穴位區域,用力滾動按摩器,範圍不超過3-4公分,該學位區域艾灸按摩皮膚發燙則移到另外穴位區域,來回交替2-3次,以保證艾灸按 摩的效果。 Continue reading “注意事項及禁忌” »