文章標籤 ‘亞健康’
亞健康的危害
十一月 24th, 2009 | 
作者: 我們經常會遇到這種情況—疲乏無力，渾身疼痛，精力無法集中，工作效率降低， 反复感冒或經常過敏——去醫院卻查不出什麼毛病，這就是亞健康。 Continue reading “亞健康的危害” »
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亞健康的主要成因
1、心理失衡古人云：萬事勞其行，百憂撼其心。高度激烈的競爭，錯綜複雜的各種關係，使人思慮過度，素不寧心，不僅會引起睡眠不良，甚至會影響人體的神經體液調節和內分泌調節，進而影響機體各系統的正常生理功能。 Continue reading “亞健康的主要成因” »
如何促進亞健康的康復？
如何促進亞健康的康復？
1、重視腎陽，不妄作勞
少房事。房事過度則傷腎陽，而腎陽為一身根本之陽，寄存於下焦之中。因此，氣功理論中把下焦稱為丹田，認為此處之陽非常重要，關乎人之生死壽命。 Continue reading “如何促進亞健康的康復？” »
9 種常見的亞健康表現
亞健康正悄悄來到我們身邊，你是否注意到了？整天忙於工作的白領，像上了弦的發條，難能喘息下來。而對於自己身體時常出現的異常情況，卻往往熟視無睹。很多人認為年輕就是資本，但身體嚴重被透支了，等到年齡大了，才會出現問題， Continue reading “9 種常見的亞健康表現” »
艾灸可治療調理亞健康
我們經常會遇到這種情況—疲乏無力，渾身疼痛，精力無法集中，工作效率降低， 反复感冒或經常過敏——去醫院卻查不出什麼毛病，這就是亞健康。資料表明，我國成年人中70%的人具有或輕或重的亞健康症狀。 Continue reading “艾灸可治療調理亞健康” »
