文章在 ‘養生保健資訊’ 目錄

四季豆的飲食養生功效

四季豆是我們常吃的蔬菜,但很多人並不知其的營養價值。養生專家為你列舉四 季豆的保健養生功效。
有益於心臟。四季豆中含有可溶性纖維可降低膽固醇,且還富維生素甲和維生素 ç可防止膽固醇。同時 Continue reading “四季豆的飲食養生功效” »

喝豆漿保健與禁忌

“一杯鮮豆漿,天天保健康”,民間的說法一點不錯。鮮豆漿營養豐富,味美可 口,富含人體所需優質植物蛋白,但飲用它還是有一些禁忌是要多加注意的。
豆漿擁有八種必需的氨基酸,多種維生素及鈣,鐵,磷,鋅,硒等微量元素,不含膽固醇,並且 Continue reading “喝豆漿保健與禁忌” »

艾灸療法調理功能性子宮出血

田 XX,女,47歲,陰道出血已有20多天,量多,質稀,婦科檢查無器質性病變,診斷為功能性子宮出血, Continue reading “艾灸療法調理功能性子宮出血” »

艾灸療法調理胃下垂

梁XX,女,48歲,腹脹痛半年,有時伴有噁心嘔吐,腹脹於餐後加重,平臥時減輕。伴神疲乏力,面色萎黃。經檢查輕度胃下垂。於是採取艾灸療法,灸一個月後上述症狀消失。 (在灸的過程中患者要少食多餐,餐後平臥半小時) Continue reading “艾灸療法調理胃下垂” »

艾灸養生保健的原理及禁忌說明

艾灸通常是用易燃的艾絨、艾條(推薦使用3年以上陳年艾條)在人體重要穴位及患病部位皮膚約距2~3厘米的地方進行燒灼、熏烤。 Continue reading “艾灸養生保健的原理及禁忌說明” »

艾灸真神奇,全家總動員

轉一篇網上看到的關於艾灸方面的感受文章,具體內容如下:我父母和我同住,他們都快70了。我父親年輕的時候得過肺結核差點丟命,我母親中年以後得過子宮癌和腸癌,也變得身體虛弱。 Continue reading “艾灸真神奇,全家總動員” »

艾灸保健延年益壽

艾灸保健是中醫養生保健的一部分,在古代就普遍應用於宮廷和民間,艾灸保健堅持進行可以達到延年益壽的功效。 Continue reading “艾灸保健延年益壽” »

常用的艾灸穴位有哪些?

艾灸用於家庭養生保健,艾灸治療常見病有很多,操作簡單,效果好,常用的艾灸穴位都是比較容易找,容易操作,對一些疾病的普遍治療穴位。對一些常見病及亞健康問題都有好處,下面介紹一些常用的艾灸穴位。 Continue reading “常用的艾灸穴位有哪些?” »

現代女性最適合艾灸養生

       現代女性特別適合艾灸養生。在中醫文化中男性屬陽,女性屬陰,“陰”,體質多陰冷,而“艾灸”為純陽之性的療法,和女性“陰性”體質相配,同時艾灸法本身的“促氣血運行”的作用機理又特別突出,應合女性主“血”的生理特性,從這兩方面看,女性施灸效果顯著就可以很好理解。 Continue reading “現代女性最適合艾灸養生” »

30 歲以上需做艾灸保養身體

艾灸法,就是藉助艾草燃燒時發出的藥力和紅外線溫熱刺激,來熏灼特定的穴位,以達到治病防病、養生保健的目的。 Continue reading “30 歲以上需做艾灸保養身體” »

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灸元堂『天灸熱罐』及『艾灸棒』只會在下列地點/網站發售:
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