我们经常会遇到这种情况—疲乏无力，浑身疼痛，精力无法集中，工作效率降低， 反复感冒或经常过敏——去医院却查不出什么毛病，这就是亚健康。资料表明，我国成年人中70%的人具有或轻或重的亚健康症状。而由亚健康状态发展到病态只是一个量变到质变的过程，如果不加以注意，健康将离我们而去。还有一些慢性病如皮肤病、哮喘、腰腿疼等，虽不是什么重病，却给患者带来了极大的痛苦。中医认为“正气存内，邪不可干”。都市里的人们多缺乏足够的体力活动，作息不规律，久而久之耗伤了人体的正气，邪气则乘虚而入。西医则认为，紧张、压力过大、生活不规律可以导致人体的神经系统、免疫系统和内分泌系统功能紊乱。

据(孟子）记载“七年之病，求三年之艾”指出了艾灸的神奇力量。现代药理研究证实，艾条点燃后挥发出的芳香成分可以杀灭数十种细菌、病毒等病原微生物，并可以显著提高鼻分泌物中非特异性免疫球蛋白的含量，增强人体免疫力。艾灸疗法不仅使我们炎黄子孙受益，也为世界医学作出了贡献。皮肤病一直是英国人的痼症顽疾，许多英国人为皮肤病所困扰，正是艾灸疗法为他们解除了痛苦。