艾草的拉丁文学名为 Artemisia indica Willd. (Arte17, M) ，为多年生草本，叶互生，羽状深裂，表面是绿色，叶背则密生白色毛；茎叶均有特殊香气。辨认艾草的方法有两个，一是艾草叶子的两面颜色明显不同，还有就是它特殊的「香」味。在许多校园中，应该很容易就能找到它。就因为这特殊的香味具有驱蚊虫的功效，所以，在门前挂艾草当然也俱备了赶走蚊虫的作用，可见得插艾草也不只是插好看的而已。另外，还可以把艾草拿来做为药草浴，作成艾草糕…等等，用途可多得很呢！
艾草能净化空气、芳香通窍的作用经常间艾草的味道能通畅全身的气血，让血液循环变得更好，还能使人头脑清晰、聪耳明目、记忆力增加甚至还有预防感冒、杀灭病毒的功效。

本草纲目记载：艾草有驱邪、净化之功效。

专家鼓励用艾草来净化清除水晶中的负能量，保留其好的磁场。有别于海盐彻底的清除正负能量。每个人皆有不同的因果，故磁场能量反应的时间长短不一，但多数人购买水晶时，第一次会慎重净化，但以后就没下文了，其实最好应每隔 45 天左右净化一次。
水晶（ CRYSTAL ）的科学特性 — 记忆、储存、扩大、转换、聚焦，这五大特质，人人知道，但大部份人人不懂！举例下述几个小常识：
 
【一】净化水晶的过程，虽然海盐效果奇佳，但正负能量一并消磁，枉费平时的修唸或其他前辈的加持；海盐净化除必要性外尽量少用，鼓励大家多用艾草来净化。（可做一实验，把水晶泡在高浓度的海盐中，超过七天，保证磁场频率所剩无几）
 
【二】生病或情绪不佳时，会传递不佳的频率在水晶上，如果水晶可暂时不佩带，采用诵持方式或换平时只有充电而较少佩带的水晶，当情绪好转或身体健康时赶快把水晶净化，免得较多的负能量与身体有过久的共振。
 
【三】高高兴兴买了水晶，虽然有净化过（若无净化与水晶石头一样）往家里某个位置一放，就经年累月不管了，常看到水晶上沾满了灰尘，甚而蜘蛛网，这中间若有过不愉快、吵架，保证频率会被水晶吸收且放大转换输出，本来偶尔吵架，买了水晶之后，变成常吵架，本来是应该善用水晶来改善家庭频率，水晶却变成负面的影响力，故家中的水晶至少 60 天左右，应用干净抹布浸泡艾草，好好擦拭，一来可怡情，二来亦有正面建设家中的磁场。

用艾草能量净化纯露净化水晶的方法：

以天然泉水稀释12倍，小型宝石浸泡60分钟，大型宝石则以喷洒擦拭。
婴幼儿半夜啼哭，马上到摘艾草,加上三撮米和三撮盐用红包袋装起来放到小孩身上三分钟立即见效。(艾草具有避邪的功能)如有神助

现代研究──艾草纯露的药理作用：
化学成分方面发现艾汁除了含有主要成分挥发油外，还含有鞣?、?酮、醇、多糖、微量元素及其他有机成分等。在药理研究方面发现艾汁有抗菌、抗病毒、平喘、镇咳、祛痰、抗过敏、止血和抗凝血、增?免疫功能等作用。

艾草运用于生活中的使用方法：

1. 饮用法：可制成茶、醋、粉末等当成饮品来调息养生。
2. 食用法：采用嫩叶煎蛋、炒菜、炖汤调整体质，改善身体状况。
3. 抽精法：从艾草萃取精油与有效的成分做成软膏药剂、清洁卫生、美容保养等产品。
4. 温灸法：萃取艾绒制成艾灸，全身九十八处穴道都能施灸，可收养生防病之神效。
5. 药浴法：将艾草煮水全身浸泡沐浴，也可以作局部的脚浴、手浴、坐浴对于气血循环与皮肤痒者妙不可言。
6. 力线法：用艾草萃取或干燥艾草茎叶制成枕头、被褥、椅垫、鞋垫，让药草成分缓和释放，有健身保固之妙。
7. 艾草煎蛋：艾草的叶子其实并不好吃，有股微微刺鼻的青草味，尝起来还带着一点点苦。要克服这点苦不难，可以用加盐的沸水汆烫，再切成小丁炒蛋或煎蛋。艾草和蛋的味道非常「麻吉」，怕冷的人常吃艾草煎蛋，可以祛风温热。
8. 艾草茶：艾草洗净后晾干，抓一把放进茶壶中，加入滚水，冰糖可随自己口味添加。艾草茶，可以消除疲劳，贫血、怕冷的人可以多喝。
9. 乌贼排：将乌贼划花印成合适吃的小块，然后将艾草嫩叶切碎，混合后泡在橄榄油中约３０分钟．直接大火快炒，调盐、酒即可。
10. 艾草酒：艾草叶２００公克阴干，白砂糖２００克，浸泡米酒一．八公升（不是料理米酒喔，要一般纯正的米酒），大约两个月后取出叶子，再一个月即可饮用。这个可以止咳化痰止血，对腹痛也有不错疗效。
11. 茶单：不管何种草要入茶，基本的作法如下：叶要洗净，大火蒸个一分钟，取出搧干。切成２－３公分的小段，将水份拧干后，摊在竹筛子上（千万不要用金属制的筛子，会有股锈味），直接以太阳晒干，就可以冲茶了。
12. 调和果汁：优酪乳、养乐多、精力汤、因丰富的纤维质 及维他命B1可活泼肠部蠕动，进而促进污废物的排泄作用，这也是艾草有效于改善便秘的主要原因。改善便秘困扰，除了可以预防癌症外，其他如糖尿病、高血压、胃肠病、肥胖症也有很不错助益。
13. 艾草粉：调和面粉、植物油、及任何植物粉末调制敷面膜，对于皮肤消炎、杀菌、除斑、活化肌肤效果显著。

《孟子》里说：“七年之病，求三年之艾。”意思是长时间的慢性病，必须用陈年的艾草才能有效。

本草纲目记载：「艾以叶入药，性温、味苦、无毒、纯阳之性、通十二经」。亦有人称艾草为「医草」

自古以来，艾草因为有保温、净化、造血、安定神经及温灸的功效而闻名于世，以往我们大多在端午节的时候，按照民间习俗把艾草跟昌蒲绑成一串挂在门口，相传可以消灾、辟邪、祈福、招财，其实这除了宗教因素之外，也因为农历五月五日刚好是炎热夏天，很多病毒、蚊虫滋生，传染病容易四处散播，艾草独特的香精油成份，能有效抑制及消灭病毒，增加抵抗力、维持身体健康！
 
艾草是有效成分的宝库

艾草不但具有很多种有效成分且是高单位，换言之不只是含有大量有益健康成分而且又相当均匀、在有效成分中最重要的是良质叶绿素。
艾草除了叶绿素和膳食纤维丰富外、同时也拥有大量的维他命和矿物质、如成分表中所示、维他命A、B1、B2、C与及矿物质的铁、钙、燐等都是高单位、这些微量营养元素跟叶绿素或其他成分的相乘结果使其能发会最大功效，所以艾草可说是微量元素缺乏者最有效也是最理想的食物。