灸疗预防甲流

甲流是一种急性、传染性呼吸器官疾病。其特征是突然发烧到38摄氏度以上,咳嗽、头痛、关节疼痛、鼻塞、全身乏力以及没有胃口,感染了病毒还会出现流鼻涕、咽喉痛、恶心、呕吐以及腹泻等症状,更有甚者感染肺炎、呼吸出现衰竭,健康状况慢性恶化,以致死亡。科学研究表明,通过艾灸一些保健穴位如关元、气海、足三里等,能够活跃脏腑功能,旺盛新陈代谢,产生抗体及免疫力,而且长期施行保健灸法,能使人身心舒畅,精力充沛,祛病延年。施灸对于血压、呼吸、脉搏、心率、神经、血管均有调整作用;能使胆固醇降低,预防心脑血管疾病的发生;对血糖、血钙以及内分泌系统的功能也有显著的调节作用。

灸法的特点是既能抑制功能亢进,也能使衰退的机能兴奋而趋向生理的平衡状态,因此灸法对人体是一种良性刺激,对增强体质大有裨益,不论病体、健体都可以使用,尤其对衰弱儿童有促进发育的作用,对多病老年人有延年益寿的作用,所以灸法的使用范围是很广泛的。比如艾灸肺俞、大椎、定喘穴治疗支气管哮喘;艾灸脾俞、胃俞、足三里治疗消化系统疾病;艾灸风门、曲池、足三里、曲骨治疗高血压。

甲流并不可怕,只要养成良好的个人卫生习惯,睡眠充足、勤于锻炼、减少压力、足够营养;勤洗手,尤其是接触过公共物品后要先洗手再触摸眼睛、鼻子和嘴巴;打喷嚏和咳嗽的时候应该用纸巾摀住口鼻;室内保持通风等。只要全民保持身心健康,坚持体育锻炼,并到正规的中医院针灸科根据个人体质指导艾灸,提高机体抵抗力,甲流疫情必将被我们战胜。

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